Começar uma dieta, é fazer as malas, se despedir, comprar as passagens e escolher um parceiro para te acompanhar nessa jornada.
É assim que o processo começa: primeiro você dá adeus a hábitos que precisa abandonar, faz as malas com conhecimento e força de vontade, e por último, você escolhe alguém experiente, como um nutricionista, para te acompanhar, mostrar o caminho, e dar as melhores dicas.
Assim a jornada fica mais fácil: você tem clareza do caminho, entende as dificuldades e tem a quem recorrer quando se perder.
E saiba: é normal se perder, voltar um pouco, fazer paradas e mudar a rota.
O processo de emagrecimento é isso: uma jornada diária, com paradas, vitórias e encontros pelo caminho, que fazem, tudo que foi abandonado valer a pena.
O destino é um corpo saudável, forte e capaz de trabalhar, se divertir e se relacionar sem problemas, por isso, é tão importante embarcar nessa viagem.
Com essa jornada você evita doenças crônicas, obesidade, diabetes, esteatose, doenças cardiovasculares, um corpo fraco e uma vida desconfortável.
Os resultados chegam à medida do seu esforço, constância e ferramentas para alcançá-los.
O mais importante de tudo isso, é decidir por si mesmo, embarcar nesse trem.
Caso tenha se decidido, marque uma consulta comigo! Quero ser seu parceiro na sua jornada do emagrecimento! 😊
